Family Coach: So werden Kinder zu starken Persönlichkeiten
Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder zu starken Persönlichkeiten heranwachsen. Doch das moderne Leben, soziale Medien und diverse Krisen stellen Familien vor Herausforderungen. Wie kann es da gelingen, Kinder stark fürs Leben zu machen?
Eine starke Persönlichkeit und eine intakte psychische Gesundheit helfen Kindern dabei, Krisen zu bewältigen. Damit Menschen psychische Belastungen verarbeiten können, benötigen sie ihr ganz persönliches „Rüstzeug“ – ein Set ganz unterschiedlicher Fähigkeiten und Eigenschaften, die sie sich im Laufe des Lebens aneignen.
Dazu gehört unter anderem die Fähigkeit, mit Stress umzugehen, aber auch Selbstbewusstsein, Selbstwert und Resilienz.
Kinder stark machen
Eltern können ihren Kindern vom Tag der Geburt an dabei helfen, sich dieses Set wichtiger Fähigkeiten anzueignen. Für die seelische Gesundheit und Widerstandsfähigkeit, die Resilienz eines Kindes, ist dabei eine enge emotionale Bindung und positive Beziehung zu mindestens einem Menschen von großer Bedeutung.
Online-Seminar „Resilienz bei Kindern stärken“
Wie kann man die Resilienz seiner Kinder stärken? Das zeigt Pädagogin Franziska Greiner am 14. November, 19 bis 21 Uhr, im Rahmen eines Online-Seminares.
Weitere Informationen und Anmeldung: www.audibkk.de/veranstaltungen
Wie viel ist das Selbst wert?
Wichtige Fähigkeiten wie Selbstbewusstsein, Selbstwert und ein gutes Selbstbild werden durch die Verbindung zu den Bezugspersonen geprägt. Eltern können ihren Kindern also dabei helfen, angemessene Bewertungsmaßstäbe für sich selbst zu finden. Ein positives Selbstwertgefühl wird beispielsweise durch die Anerkennung von Leistungen, das Loben von Verhaltensweisen sowie die Förderung von Fähigkeiten und Kompetenzen geprägt.
Durch ein liebevolles und stärkendes Umfeld können Kinder so ihr persönliches „Rüstzeug“ entwickeln.
Kinder werden stark fürs Leben …
- … wenn Eltern ihren Kindern Wertschätzung, Liebe und Aufmerksamkeit schenken und ihnen gleichzeitig Fürsorge, Zuverlässigkeit und Schutz bieten.
- … wenn Eltern ihre Kinder eigene Erfahrungen machen und ihre Grenzen ausloten lassen sowie ihnen die Möglichkeit geben, selbstständig Lösungen für Probleme zu finden.
- … wenn Eltern ihren Kindern ein Vorbild sind.
- … wenn Eltern ihren Kindern einen strukturierten Alltag bieten, denn Rituale und gewohnte Abläufe bieten Sicherheit und Orientierung.
- … wenn Eltern Vertrauen in ihre Kinder zeigen.
- ... wenn Kinder es schaffen, alterstypische Entwicklungsaufgaben zu meistern (zum Beispiel erste motorische Fähigkeiten oder der Umgang mit den eigenen Gefühlen).
Bei Krisen im Gespräch bleiben
Doch was tun, wenn Kinder Sorgen und Ängste durch Krieg und Pandemie erfahren oder den negativen Auswirkungen der sozialen Medien ausgesetzt sind? Expertinnen und Experten raten …
- … mit Kindern im Gespräch zu bleiben.
- … die eigenen Sorgen kindgerecht zu formulieren und die Ängste der Jüngsten ernst zu nehmen.
- … Kinder aktiv beim Umgang mit dem Internet zu begleiten und dabei zu helfen, das Gesehene einzuordnen und so Medienkompetenz aufzubauen.
- … Spaß an Medien zuzulassen und diese gemeinsam kreativ zu nutzen.
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Artikeleinstieg: Erdark (istockphoto.com)
