Magazin-Archiv
Hier finden Sie alte Ausgaben unseres Audi BKK Kundenmagazins als PDF zum Download:
Ausgabe Winter 2022
Ein Überblick der aktuellen Themen:
- Ruhe im Kopf: Woran Sie unterschiedliche Formen von Kopfschmerzen erkennen
- Durchgezogen: Mentale Stärke: Von einem, der den Rhein hinaufgeschwommen ist
- Dickes Fell: Wie Resilienz uns hilft, mit Veränderungen zurechtzukommen
Ausgabe Herbst 2022
Ein Überblick der aktuellen Themen:
- Klüger essen: Welchen Einfluss hat Ernährung auf unser Gehirn?
- Neue Normalität: Status quo: Digitalisierung im Gesundheitswesen
- Bauch an Hirn: Welche Ernährung uns bessere Entscheidungen treffen lässt
- Alarmstufe Brot: Was der Nutri-Score über Lebensmittel aussagt – und was nicht
Ausgabe Frühjahr 2022
Ein Überblick der aktuellen Themen:
- In Balance: Zu wenig Motivation, zu viel Stress – wie wir beides in den Griff bekommen
- Das Kraftwerk: Welchen Einfluss der Darm auf unser Wohlbefinden hat
- Mental Health: Warum wir über mentale Gesundheit sprechen müssen
Ausgabe Winter 2021/2022
Ein Überblick der aktuellen Themen:
- Nähe. Was bedeutet sie in unserem Leben?
- Vitamin Wir: Wie Gemeinschaft uns gesund macht
- Sport hoch zwei: Warum gemeinsames Training unsere Beziehung stärkt
- Zu Hause im Büro: Wo wir im Homeoffice Grenzen ziehen sollten
Ausgabe Herbst 2021
Ein Überblick der aktuellen Themen:
- Augen zu und durch! Was in uns passiert, wenn wir schlafen.
- Schwerelos abhängen – der akrobatische Trendsport Aerial Yoga
- Tipps vom Traumforscher: Alptraumfrei in 3 Schritten
Ausgabe Frühjahr 2021
Ein Überblick der aktuellen Themen:
- Beweg dich! Wie Aktivität uns besser und länger leben lässt.
- Wanderwissen: Endlich raus ins Grüne.
- Wann wird Selbstoptimierung zum Problem?
Audi BKK /gesundheit
Frührere Ausgaben unseres Online-Magazins /gesundheit finden Sie im Archiv unter https://www.audibkk-gesundheit.de/archiv/