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Alle Artikel zum Tag energie

Artikel lesen Energy-Kicks im Alltag
Lesezeit ca. 6 Min.

Energy-Kicks im Alltag

Shakes, Riegel und Drinks – manche Lebensmittel versprechen einen regelrechten Power-Booster. Wir zeigen, welche wirklich effektiv sind und worauf Sie beim Verzehr achten sollten. Außerdem: ein Rezept für eine powervolle Kurkuma-Schnitte für den gesunden Energy-Kick.

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Artikel lesen Regionales Energy-Food – geht das?
Lesezeit ca. 3 Min.

Regionales Energy-Food – geht das?

Ernährungscoach und Food-Bloggerin Debbie-Kristin Schaller verrät, wie man beim Kochen nicht nur auf Regionale Produkte setzt, sondern damit auch ausreichend Energie bekommt. Ihre Tipps zum Nachkochen und genießen!

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