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Sinne – wie wir fühlen, denken und handeln

Unsere Sinne sind mehr als riechen, schmecken oder fühlen. Sie sind unsere Antennen zur Welt und die Grundlage für eine Vielzahl an Entscheidungen, die wir täglich treffen. Und sie ermöglichen es uns, komplexe Handlungen durchzuführen.

Grund genug, ihnen einen Schwerpunkt zu widmen und einmal genauer hinzuschauen: Wie arbeiten sie zusammen? Was können wir tun, wenn wir einen Sinn verlieren? Und nehmen wir die Welt alle unterschiedlich wahr? Tauchen Sie ein in dieses faszinierende Thema, viel Freude dabei! 

Rubrik: Achtsamkeit

Hallo Welt – wie unsere Wahrnehmung funktioniert

Wir hören, sehen, riechen, schmecken und tasten. Pausenlos, bewusst und unbewusst. Mit unseren Sinnen nehmen wir die Welt wahr, finden uns in ihr zurecht, treten miteinander in Verbindung. Wie arbeiten sie zusammen? Und was geschieht, wenn wir einen Sinn verlieren?

Lesezeit ca. 5 Min.
Rubrik: Gesundheit

Feine Antennen: So fühlt sich Hochsensibilität an

Laute Musik, grelles Licht, ein markanter Duft – täglich begegnet uns eine Vielzahl an Sinnesreizen. Doch manche Menschen nehmen ihre Umwelt intensiver wahr als andere und können von diesen Eindrücken überfordert sein. Sie werden als „hochsensibel“ bezeichnet.

Lesezeit ca. 2 Min.
Rubrik: Gesundheit

Hören, sehen, schmecken: So trainieren Sie Ihre Sinne

Trainieren wir unsere Sinne, werden wir stärker im Sehen, Hören oder Begreifen des Alltags. Mit verbundenen Augen zu essen oder den Tönen und Geräuschen um uns herum bewusst zu lauschen ist Kraftsport für unser Gehirn. Wir zeigen Ihnen Übungen für schärfere Sinne.

Lesezeit ca. 3 Min.
Rubrik: Gesundheit

Was ist eigentlich Glück?

Was ist Glück? Was macht uns glücklich? Und wie wichtig ist Glück für unsere Gesundheit? Antworten hat die Glücksforscherin und Deutschlands erste Professorin für Positive Psychologie, Dr. Judith Mangelsdorf.

Lesezeit ca. 4 Min.

Bildnachweis

Titelbild: seb_ra (istockphoto.com)