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Gebackene Haferflocken in einer Backform

Rezept-Tipp

Baked Oatmeal

Zutaten für 4 Personen

  • 70 g kernige Haferflocken
  • 1 EL geschrotete Leinsamen
  • ½ TL Backpulver
  • 75 g Heidelbeeren
  • 1 Banane
  • 150 ml Mandeldrink
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Ceylon Zimt
  • 1 Msp. gemahlene Vanille
  • 1 Prise Salz

Zubereitungszeit

ca. 35 Minuten

Zubereitungsschritte

1 Portion enthält:

  • Kalorien: 569 kcal
  • Eiweiß: 16 g
  • Fett: 15 g
  • Kohlenhydrate: 86 g
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