Rezept-Tipp
Green-Hawaii-Smoothie
- 2 - 3 Handvoll junger Spinat
- ⅓ Salatgurke
- 1 - 2 Stangen Sellerie
- 150 g Ananas
- 1 Banane
- etwas Wasser
Zubereitungszeit
ca. 10 Minuten
Zubereitungsschritte
1
- Ananas
- Banane
- Salatgurke
Zutaten reinigen und klein schneiden.
2
- Jungen Spinat
- Stangen Sellerie
Jungen Spinat und Sellerie in den Behälter des Mixers tun und ihn mit Wasser auffüllen. Beginnend mit der niedrigsten Stufe, langsam bis zur höchsten Drehzahl steigern. Anschließend den Mixer wieder anhalten.
3
- Salatgurke
- Ananas
- Banane
- Wasser
Die restlichen Zutaten hineingeben und erneut mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht wird.
Quelle: Audi BKK