Rezept-Tipp

Powerkugeln Apfel-Zimt

Zutaten für 12 Personen

  • 100 g getrocknete Apfelringe
  • 170 g getrocknete Datteln (ohne Stein)
  • 50 g Haferflocken
  • 1 EL Honig
  • ½ TL Zimt
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 EL Hanfsamen
  • Zimt

Zubereitungszeit

15 Minuten

Zubereitungsschritte

1
  • Apfelringe
  • Datteln
  • Haferflocken
  • Honig
  • Leinsamen
  • Hanfsamen

Alle Zutaten in einem Blitzhacker zu einer gleichmäßigen Masse zerkleinern. Aus der Masse 12 Powerkugeln formen und mit Zimt bestäuben.

Nährwertangaben

1 Portion enthält:

  • Kalorien: 86
  • Eiweiß: 1
  • Fett: 1
  • Kohlenhydrate: 17

Quelle: Audi BKK